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NHKエアロビック番組に出演していた「杉田欣也」が教える。杉田欣也のパーソナルストレッチで快適ライプを！！
NHKエアロビック番組10年間レギュラーを務め、フィットネスインストラクターを20年以上続けて勉強したことや発見したことをいかしてパーソナルストレッチを始める事になりました。
現在、スポーツクラブなどでレッスンやパーソナルレッスンをしていますが、今回、ご自宅やマンション内にあるジムやオフィスなどに直接私が訪問し、いつまでも若々しく、そして快適な生活をおくるための体づくりをサポートします。
NEWS
- 2021.07.16 小網神社へ！さぁ～！夏です…
- 2021.07.07 女性らしい引き締めボディ！今年の夏にまだ間に合う！
- 2021.07.04 7月限定・初回お試しパーソナル半額キャンペーン！あなたの理想の身体へ！
- 2021.06.10 YouTube！きんちゃんたいそう！なんとな～く動いて運動不足解消&引き締め！
- 2021.06.02 ミニボールを使って骨盤の動きを良くし、ひねり・ねじりでクビレ美人に！
- 2021.05.29 広尾稲荷神社へ！天井に黒龍が！落ち着く空間？
- 2021.05.15 きんちゃんたいそう！奇妙なポーズで痩せられる？チャレンジを！
- 2021.05.12 バイオマット&ツボ押しストレッチで背筋ピーン！猫背予防・肩こり解消！
- 2021.05.01 おうちでエクササイズ「きんちゃんたいそう」YouTubeにアップ！
- 2021.04.30 アロハテーブル中目黒！ロコモコ・緑がキレイ～☆(^｡^)☆
POINT
7つの効果とは。
代表 杉田欣也-
- 1. ケガをしない・しなやかな体をつくる
- 2. 美しい姿勢をつくる
- 3. スポーツパフォーマンスの維持・向上
- 4. 代謝を上げて冷え性・むくみ改善
- 5. 血行を良くして肩コリ・腰痛予防
- 6. 体のコンディショニングを整えて快適ライフ
- 7. 心身ともにリラックス
