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NHKエアロビック番組に出演していた「杉田欣也」が教える。杉田欣也のパーソナルストレッチで快適ライプを！！
NHKエアロビック番組10年間レギュラーを務め、フィットネスインストラクターを20年以上続けて勉強したことや発見したことをいかしてパーソナルストレッチを始める事になりました。
現在、スポーツクラブなどでレッスンやパーソナルレッスンをしていますが、今回、ご自宅やマンション内にあるジムやオフィスなどに直接私が訪問し、いつまでも若々しく、そして快適な生活をおくるための体づくりをサポートします。
NEWS
- 2021.11.11 伊勢神宮・下宮・内宮へ！元気そして感謝！
- 2021.11.09 凄い迫力！金剛證寺八大龍王社！空気感が…！
- 2021.11.09 金剛證寺！三重県伊勢市。あれっ、牛の上に…！！
- 2021.11.09 二見興玉神社(夫婦岩)で清々しい気持ちに！そして、前に！
- 2021.11.05 京都・伏見稲荷大社！自分の体調に合わせたこだわりの漢方薬！
- 2021.10.30 パーソナルストレッチ！効率よく身体を柔らかく！初回お試しコースあり！
- 2021.10.07 その道の達人に学ぶ会！田原中部小学校！きんちゃんたいそう(^｡^)☆
- 2021.10.05 白山比咩神社・金劔宮・金沢城公園・石川県へ！
- 2021.09.28 眠ってる筋肉にアプローチ！メリハリ女性らしい引き締めボディ！
- 2021.09.17 品川神社・阿那稲荷神社！鳥居の龍の迫力が～！！
POINT
7つの効果とは。
代表 杉田欣也-
- 1. ケガをしない・しなやかな体をつくる
- 2. 美しい姿勢をつくる
- 3. スポーツパフォーマンスの維持・向上
- 4. 代謝を上げて冷え性・むくみ改善
- 5. 血行を良くして肩コリ・腰痛予防
- 6. 体のコンディショニングを整えて快適ライフ
- 7. 心身ともにリラックス
