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NHKエアロビック番組に出演していた「杉田欣也」が教える。杉田欣也のパーソナルストレッチで快適ライプを！！
NHKエアロビック番組10年間レギュラーを務め、フィットネスインストラクターを20年以上続けて勉強したことや発見したことをいかしてパーソナルストレッチを始める事になりました。
現在、スポーツクラブなどでレッスンやパーソナルレッスンをしていますが、今回、ご自宅やマンション内にあるジムやオフィスなどに直接私が訪問し、いつまでも若々しく、そして快適な生活をおくるための体づくりをサポートします。
NEWS
- 2017.06.25 久しぶりの盛り上がり！大江戸温泉ストレッチ!!
- 2017.06.21 ツボスト☆パーソナルストレッチ・股関節まわりストレッチ!!
- 2017.06.19 久しぶりの重賞勝利！戸崎圭太さん！
- 2017.06.17 LOVE ON THE FLOOR 2017・高橋大輔さん
- 2017.06.11 福井県民スポーツ祭☆エアロビックフェスティバル!!
- 2017.06.04 大江戸温泉ストレッチ・じゃんけんタイム！
- 2017.06.01 パーソナルトストレッチ＆トレーニング（木馬）・戸崎圭太さん！
- 2017.05.28 小さなお子さんたちと楽しいストレッチタイム!!
- 2017.05.26 暖の会の設立パーティー・人とのつながり！
- 2017.05.21 大江戸温泉ストレッチ！終わった後に楽しかったで～すの一言！
POINT
7つの効果とは。
代表 杉田欣也-
- 1. ケガをしない・しなやかな体をつくる
- 2. 美しい姿勢をつくる
- 3. スポーツパフォーマンスの維持・向上
- 4. 代謝を上げて冷え性・むくみ改善
- 5. 血行を良くして肩コリ・腰痛予防
- 6. 体のコンディショニングを整えて快適ライフ
- 7. 心身ともにリラックス
